时间之舟将我们再次载入一年一度的冬季，并向着深冬腊月不断前行。冬季气候寒冷干燥，流感袭来，我们应如何应对？不必惊慌，让我们一起来认识流感，掌握应对流感病毒的知识武器，让我们应对流感，游刃有余！

什么是流感？

流行性感冒（简称流感）是由甲型，乙型流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

流感高危人群包括任何孕期的孕妇，5岁以下儿童，65岁以上的老人，免疫力低下的人群（如器官移植的病人，HIV感染者，有基础疾病如心脏病，肺部疾病，糖尿病等患者），及医务工作者等。

流感的临床表现有哪些？

潜伏期一般为1～7天，多数为2～4天。

典型的临床症状是发热，咳嗽，打喷嚏，流鼻涕，头疼，喉咙痛，全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。如无并发症呈自限性过程，多于发病3～4天后体温逐渐消退，全身症状好转，咳嗽、体力恢复常需1～2周。轻症流感与普通感冒相似，症状轻，2～3天可恢复。病情严重者需去医院就诊。

特殊人群流感临床表现：

①  儿童流感在流感流行季节。一般健康儿童感染流感病毒表现为轻型流感，主要症状为发热、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、头痛，少部分出现肌痛、呕吐、腹泻。

②老年人流感：老年人常存有呼吸系统、心血管系统等原发病，老年人感染流感病毒后病情多较重，病情进展快，发生肺炎率高，其他系统损伤主要包括流感病毒性心肌炎导致的心电图异常、心功能衰竭、急性心肌梗死，也可并发脑炎以及血糖控制不佳等。

③妊娠妇女流感：中晚期妊娠妇女感染流感病毒后除发热、咳嗽等表现外，易发生肺炎，迅速出现呼吸困难、低氧血症甚至急性呼吸窘迫综合征可导致流产、早产、胎儿窘迫及胎死宫内。可诱发原有基础疾病的加重，病情严重者可以导致死亡。

④免疫缺陷人群流感：免疫缺陷人群如器官移植人群、艾滋病患者、长期使用免疫抑制剂者，感染流感病毒后发生重症流感的危险性明显增加，由于易出现流感病毒性肺炎，发病后可迅速出现发热、咳嗽、呼吸困难及发绀，病死率高。

如何预防流感

季节性流感在人与人间传播能力很强，与有限的有效治疗措施相比积极防控更为重要。主要的预防措施如下。

1.保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。

2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。

3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

4.流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

5.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

6.秋冬气候多变，注意加减衣服。

7.高危人群接种流感疫苗：接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。

让我们携手，预防流感，创建健康生活！

西北大学附属医院西安市第三医院感染科全体医务人员竭诚为您服务。

西北大学附属医院西安市第三医院感染性疾病科（肝病专科）是由来自第四军医大学唐都医院及西京医院专科人员为核心所组建的科室，是集科、教、研于一体的感染性疾病诊疗中心。

专科特色

●病毒性肝炎及肝硬化、肾综合征出血热及艾滋病等各种常见传染病的诊治；

●小儿发热出疹性疾病；

●各型肝病如自身免疫性肝病、脂肪肝、黄疸原因待查、药物性肝炎、酒精性肝病及肝硬化腹水、中晚期肝癌的综合治疗；

●肠道疾病和不明原因发热等感染性疾病；

●危重患者救治，如肝衰竭、中枢神经系统感染、重型肺炎、感染性休克、肾功不全等多脏器功能衰竭及疑难病症。