分娩倒计时，你是否也这样？

一提到宫缩就手心冒汗…

 担心不会用力，产程太长…

网上信息杂乱，越看越慌…

3月28日西安市第三医院妇产科专家团队联合未央区城市医疗集团（徐家湾社区）精心筹备举办了孕妇学校课程——《“孕”见美好，“娩”出希望》，帮助准妈妈们减轻对分娩的恐惧，掌握科学的分娩知识与技巧。准妈妈们称赞有加！

权威专家，护航分娩：

市三院妇产科主任范小斌带领专业医生及助产师团队，凭借深厚的专业知识和通俗易懂的讲解方式，详细剖析了分娩全过程，从宫缩的规律变化到胎儿的娩出，极大缓解了准妈妈们对未知的恐惧。

实操演练，掌握要领：

实操环节中，经验丰富的助产士团队通过现场示范和一对一指导，让准妈妈们亲身尝试了多种分娩体位，如蹲位、侧卧位、坐分娩球等，并深入了解不同体位在分娩过程中的作用。为了让准妈妈们更精准地掌握拉玛泽呼吸法，助产士们一边演示，一边对准妈妈们的呼吸节奏和力度进行纠正。大家相互交流、彼此鼓励，现场氛围温馨而热烈。

互动答疑，排忧解难：

准妈妈们踊跃提问，提出了关于分娩疼痛缓解、产程突发状况应对等诸多问题。专家和助产士们知无不言，从专业角度帮助准妈妈们消除心中疑虑。

准妈妈们纷纷表示，这次孕妇课堂让她们吃下了“定心丸”！课程内容丰富、实用性强，不仅学到了分娩知识和技巧，还结识了许多志同道合的朋友，收获了宝贵经验。一位准妈妈激动地说：“原本对分娩充满了恐惧，但是孕妇课堂让我学习并掌握了应对方法，感觉安心多了！”还有家属表示：“这次课程让我更深入地了解了妻子即将面临的挑战，今后要给予她更多的支持和陪伴！”

以专业赋能科学分娩，以行动践行母婴关怀。未来市三院妇产科将继续举办各类优质的孕妇课堂，为母婴健康提供全程守护。

西安市第三医院妇产科始终坚持“服务下沉”，将三甲医院的优质资源送到社区：

• 专家团队进社区：不用跑远，家门口就能get专业指导！

• 知识“打包”送上门：从孕期到产后，一站式解决所有焦虑！

• 持续护航计划：未来更多实用课程将陆续上线，陪伴每位准妈妈安心待产！